ウイルス対策②マスクの効果

ウイルス対策②マスクの効果

マスクの効果

マスクが防ぐことができるのは、風邪やインフルエンザにかかっている人の、咳やくしゃみの飛沫です。

しかしながらその効果は限定的であり、100%防ぐということは不可能です。

とは言え私たちはいろんなものに触れた手で、無意識に目や口元を触ってしまうもの。

マスクをつけることで、意識的にそれを避けることができるのもメリットです。

マスクを過信せず、帰宅後の手洗いうがい、無理をせず休息する、必要な睡眠と栄養を十分に取る、といった日常生活の心掛けが感染を防ぎます。

マスク